Mówię, czego chcę
Proszenie o pomoc i odmawianie w sposób, który rozumieją inni: spokojnie i wprost.
Kroki umiejętności (5)
- Zauważam, czego chcę albo nie chcę
- Stoję prosto i oddycham spokojnie
- Mówię wyraźnie: „Ja chcę…” albo „Nie chcę…”
- Słucham drugiej osoby
- Gdy to nie działa – powtarzam albo proszę dorosłego