Karty pracy do rewalidacjimateriały do zajęć rewalidacyjnych

Ćwiczenia koordynacji wzrokowo-ruchowej dla dzieci

Koordynacja wzrokowo-ruchowa to współpraca oka i ręki: wzrok prowadzi ruch, a ruch sprawdza to, co widzimy. Od niej zależy pisanie, rysowanie, wycinanie i łapanie piłki. Można ją ćwiczyć w zabawie i na kartach pracy, zaczynając od dużych ruchów.

  • oko i ręka
  • zabawy i karty
  • od dużych ruchów do małych

Od dużych ruchów do małych

  1. Całe ciało

    Rzucanie i łapanie piłki, toczenie, kopanie do celu.

  2. Ręka i ramię

    Rysowanie dużych kół i ósemek w powietrzu i na tablicy.

  3. Dłoń i palce

    Nawlekanie, lepienie, wkładanie klamerek.

  4. Narzędzie pisarskie

    Rysowanie po śladzie, szlaczki, labirynty.

  5. Precyzja

    Wycinanie, kolorowanie bez wychodzenia poza linię, przepisywanie.

Zabawy i ćwiczenia

  • Rzucanie woreczków do kosza.
  • Przekładanie koralików pęsetą.
  • Układanie według wzoru: klocki, mozaika, patyczki.
  • Rysowanie po śladzie i łączenie kropek.
  • Labirynty z coraz węższą ścieżką.
  • Wycinanie po liniach prostych, falistych i łamanych.

Jak często ćwiczyć

Krótko, ale regularnie: po 10–15 minut kilka razy w tygodniu. Wystarczy kilka różnych ćwiczeń, w tym jedno ruchowe i jedno przy stoliku. Zmęczone dziecko traci precyzję, więc zakończ ćwiczenie, zanim zrobi się nudno lub trudno.

Gdy ćwiczenia nie pomagają

Jeśli dziecko ma duże trudności z koordynacją, unika rysowania lub szybko się męczy, skonsultuj się z poradnią lub terapeutą integracji sensorycznej.

Karty pracy do ćwiczeń

Zestawy z labiryntami, szlaczkami i plątaninkami, które ćwiczą oko i rękę.

Pytania i odpowiedzi

Od jakiego wieku ćwiczyć koordynację?

Od najmłodszych lat, w zabawie. Karty pracy z rysowaniem po śladzie sprawdzają się od 4–5 lat.

Czy koordynacja ma wpływ na pisanie?

Tak. Dziecko, które ma trudność z koordynacją, szybciej się męczy przy pisaniu, a pismo bywa mało czytelne.

Czy ćwiczenia można wykonywać w domu?

Tak. Większość zabaw nie wymaga specjalnego sprzętu.

Zobacz też